Infusiones para dormir bien

Las infusiones de hierbas pueden ser de gran ayuda para nuestra salud debido a las numerosas propiedades y beneficios que tienen. Hoy nos centraremos en algunas de las mejores infusiones para dormir, ya que el insomnio o la dificultad para conciliar el sueño pueden ser muy perjudiciales para la salud de diferentes maneras. Muchas personas sufren de este mal, mientras otras, aunque duermen durante la noche, cuando se despiertan se sienten cansadas y agotadas. En ... Lee más

Cómo tratar el síndrome de ojo seco

El síndrome de ojo seco, o síndrome de disfunción lagrimal, ocurre cuando existe una falta de producción de lágrimas o cuando hay una alteración en alguno de sus componentes. Los ojos necesitan lágrimas para estar hidratados constantemente, lo que permite que sus estructuras puedan funcionar correctamente e incluso evitar la fricción entre el párpado y la superficie de la córnea. A menudo, sin embargo, pueden no tener suficiente hidratación, ya sea por una deficiencia ... Lee más

Los tipos de vitíligo

Hoy veremos cuáles son los tipos de vitíligo con sus principales características, pero antes quisiéramos darte algunas informaciones generales sobre este trastorno. Se trata de una enfermedad de la piel no contagiosa, no inflamatoria, que puede afectar a personas de cualquier edad. Sus síntomas característicos son el surgimiento de manchas de color blanco en cualquier parte de la piel, incluyendo las mucosas, además de la despigmentación del vello, las pestañas, el cabello y la barba. ... Lee más

Remedios caseros para la acidez estomacal

Hoy compartimos 6 remedios caseros para la acidez estomacal que podrán ayudarte a aliviar los síntomas de este trastorno. Pero antes veamos de qué se trata y cuáles son sus causas. El término médico es pirosis, pero también se conoce popularmente como agruras. Es una sensación de “fuego” o ardor en el estómago y esófago, más precisamente debajo del esternón. Otro de los síntomas es un sabor ácido o amargo en la boca, similar ... Lee más

Cómo dejar de sudar en exceso

La sudoración es una función que le proporciona el control de la temperatura a nuestro cuerpo, haciéndola bajar cuando hay necesidad por medio de la pérdida de agua y minerales. Es una función normal del cuerpo, sin embargo, cuando el sudor es excesivo representa una verdadera molestia que suele causar vergüenza a quien lo padece. Si sudas demasiado, a punto de afectar tu vida social o profesional, es posible que tengas una condición conocida ... Lee más