Cómo comienza la menopausia

La menopausia puede ser definida como un proceso fisiológico natural que ocurre en las mujeres a partir de determinada edad.

Es aproximadamente a partir de los 40 años cuando el sistema reproductor femenino comienza a envejecer, dando lugar a ciertos cambios de forma gradual.




A partir de ese momento, los niveles de las hormonas femeninas estrógeno y progesterona, producidas por los ovarios, empiezan a disminuir cada vez más, ocasionando menstruaciones irregulares.

Dichas hormonas protegen a la mujer, no sólo en lo relacionado a su sistema reproductor, sino también manteniendo la salud de sus huesos y todo su sistema cardiovascular.

como comienza la menopausiaClaro que hay situaciones excepcionales en que la menopausia puede llegar de forma inmediata, como es el caso de las cirugías de extirpación del útero o los ovarios, sin embargo, éstos son casos puntuales y extremos en que la menstruación cesa por completo.

Cómo comienza la menopausia

Cuando ocurre de manera natural, todo el proceso comienza con el período denominado perimenopausia, unos dos o tres años antes de la última menstruación.




En dicho período, las menstruaciones suelen ser irregulares y/o más cortas, empezando a aparecer los primeros síntomas, tales como los sofocos o calores, aparte de la sudoración nocturna.

La sensación de calor repentina se produce en todo el cuerpo o en la cara y el cuello, que suelen enrojecerse.

Estos síntomas pueden ser bastante diferentes según cada mujer: mientras que algunas sólo tienen pequeñas molestias, otras realmente la pasan muy mal.

La reducción del nivel de estrógeno trae como consecuencia otros problemas.

Por un lado, el epitelio vaginal se afina y se produce sequedad en la zona, lo que puede generar dolor en las relaciones sexuales.

Además, es común que se sufra de incontinencia urinaria, especialmente en ocasiones tales como al hacer esfuerzo, toser o incluso reírse, y que las infecciones urinarias aparezcan frecuentemente.

También es muy común que en este período se sufra de insomnio. La mujer suele despertarse varias veces durante la noche (incluso para orinar) y se levanta más temprano.




La falta de las hormonas femeninas también suele producir irritabilidad y cambios repentinos de humor en muchas mujeres.

Por lo general alrededor de los 50 años, los ovarios ya no son más capaces de producir las hormonas femeninas y el flujo menstrual desaparece de forma definitiva.

En verdad esto puede suceder entre los 45 y los 55 años (salvo en casos excepcionales), pero sólo podemos afirmar que ha llegado la menopausia luego de 12 meses consecutivos sin menstruación.

Luego comenzará el período llamado postmenopausia, que durará el resto de la vida de la mujer y en el cual ya no será más posible quedar embarazada.

Colaboración: Sandra, de Menopausia, síntomas y tratamiento.

Esperamos que te hayan sido útiles estas informaciones sobre cómo comienza la menopausia.

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