Qué es bueno para las espinillas en la cara

El acné es un transtorno de la piel que afecta a las glándulas sebáceas de la cara, la espalda y el cuello.

Dichas glándulas segregan el aceite que nuestra piel necesita, sin embargo, por diversos motivos muchas veces la segregación puede ser excesiva, produciendo acné y otras alteraciones cutáneas.




Si esto te sucede, con toda seguridad querrás saber qué es bueno para las espinillas en la cara.

Como ya te explicábamos en otra entrada, muchos factores pueden contribuir para el desarrollo del acné, pero hay uno que es importantísimo: el exceso de toxinas y venenos en el organismo.

que es bueno para las espinillas en la caraNormalmente, nuestro organismo utiliza el hígado y los riñones para eliminar estas sustancias nocivas, sin embargo, cuando la cantidad es muy grande y dichos órganos no logran hacer todo el trabajo, la piel se hace cargo, eliminándolas a través del sudor.

Este proceso de eliminación puede ser el responsable por la aparición de granos y espinillas.

Los consejos que te damos a continuación podrán ayudarte a mejorar del acné.

No obstante, ten en cuenta que algunos pueden exigir que los repitas durante 3 o 4 semanas antes que se noten resultados duraderos.




Qué es bueno para las espinillas en la cara

1- Aplícate vinagre blanco destilado (dilúyelo si fuera necesario) en las áreas de la piel afectadas por el acné. Déjalo actuar durante 10 minutos y luego enguájate abundantemente con agua fría.

2- Usa echinacea diariamente para mejorar tu inmunidad.

3- Come uva de Oregón diariamente. Podrá protegerte contra las bacterias que producen el acné.

4- Aplícate jugo de limón sobre las zonas de la cara afectadas por las espinillas y los granos. Déjalo actuar durante 10 minutos y luego enjuágate abundantemente con agua fría. 

5- Toma infusiones de diente de león o trébol diariamente para desintoxicar el hígado.




6- Toma suplementos de vitamina A para el acné severo. No obstante, es mejor que primero consultes tu médico para determinar la dosis correcta, pues la vitamina A consumida en exceso puede ser perjudicial.

7- Toma suplementos de zinc para estimular la reparación de los tejidos y prevenir la cicatrización de la piel.

8- Usa como tratamiento alternativo remedios homeopáticos para secar granos y curar los tejidos dañados.

9- Sigue una dieta bien balanceada y toma suplementos vitamínicos y minerales para prevenir las deficiencias nutricionales. Un cuerpo sano estimulará la curación natural de los tejidos.

10- Bebe por lo menos 2 litros de agua diariamente. Además de mantener tu cuerpo hidratado, esto ayudará a tu cuerpo a librarse de las toxinas.

Esperamos que estas informaciones sobre qué es bueno para las espinillas en la cara te sean de bastante utilidad.

Si tienes acné, te recomendamos que conozcas:

Un método natural para eliminar el acné.

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