¿La celulitis duele?

A algunas personas podrá parecerles sorprendente, pero hay un tipo de celulitis que provoca mucho dolor: se la conoce popularmente como celulitis dolorosa y es el grado más avanzado de la afección.

En esta entrada, trataremos sobre sus principales características y una forma natural de reducirla.




Como ya hemos visto en otras entradas, la celulitis es un desorden orgánico en el que ocurre la acumulación de grasas y líquidos en ciertas partes del cuerpo, principalmente en los muslos, nalgas y abdomen.

¿La celulitis duele?

la celulitis dueleCuando estos depósitos de grasa aumentan demasiado y se agrupan, haciendo presión bajo la piel, puede doler bastante, sobre todo cuando la zona es tocada o rozada.

Esto puede ocurrir en la etapa 4 de la celulitis (escala Nurnberger-Muller), que es cuando los hoyuelos son visibles estando de pie o acostada, pudiendo haber áreas levantadas y nódulos.

El 90% de las mujeres tiene celulitis, sin embargo, cuando llegan a esta etapa, es un indicativo de que puede haber un gran exceso de grasa en su cuerpo.

Cómo mejorar la celulitis dolorosa

Hay muchas cremas, productos y tratamientos para la celulitis disponibles en el mercado.




Sin embargo, lo fundamental para resolver este problema es hacer un cambio significativo en el estilo de vida.

Con una dieta equilibrada y ejercicios, es posible reducir significativamente la celulitis, además, esto mejorará tu salud como un todo.

Reduce el consumo de carbohidratos, dulces y grasas saturadas, aumentando la ingestión de verduras, granos enteros y frutas.

Bebe por lo menos 2 litros de agua diariamente y disminuye el consumo de alcohol y café.

Practica ejercicios aeróbicos, por lo menos 1 hora 3 o 4 veces a la semana.

Caminar, andar en bicicleta, correr o nadar, son excelentes ejercicios para quemar las grasas y ayudar a mejorar la celulitis dolorosa.




Un remedio natural

Hay una planta llamada reina de los prados (ulmaria) que puede ayudarte a tratar la celulitis dolorosa.

Entre sus principales propiedades y beneficios, podemos mencionar los siguientes:

– Ayuda a reducir la inflamación.

– Tiene función diurética, eliminando la retención de líquidos que colabora para la formación de la celulitis.

– Contiene flavonoides, sustancias antioxidantes que combaten los radicales libres, elementos que atacan las células y ayudan a provocar la celulitis.

Infusión para la celulitis

Coloca una cucharada sopera de reina de los prados en una taza de agua hirviendo.

Tápala y déjala así por 5 minutos.

Cola y bebe la infusión inmediatamente.

Es recomendable tomarla 2 veces al día, en los intervalos entre las principales comidas.

Importante: no guardes la infusión para tomarla después, pues perderá sus propiedades.

Colaboración: Alicia, de Cómo borrar la celulitis.

Esperamos que te haya gustado esta entrada sobre si la celulitis duele.

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Un método natural para eliminar la celulitis.

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