En esta entrada verás cómo eliminar la rosácea con la ingestión de algunos jugos naturales preparados en casa. De todos modos, te recuerdo que de nada vale usar cualquier tipo de remedios (caseros o farmacéuticos) si no mejoras tu dieta.
La ingestión de alimentos picantes, ricos en cafeína o que contengan demasiado azúcar puede causarte acné rosácea.
Dichos alimentos pueden causar enrojecimiento o brotes, ya que tienen el potencial de dilatar los vasos sanguíneos o aumentar los niveles hormonales, lo que puede hacer que las glándulas sebáceas segreguen grasa y se obstruyan los poros.
¿De qué forma un jugo natural puede ayudarte a mejorar la rosácea?
Beber un jugo natural puede minimizar dichos efectos rápida y efectivamente, porque proporciona vitaminas, minerales, enzimas y ácido cítrico rápidamente a tu torrente sanguíneo.
Además, los jugos naturales pueden limpiar tu cuerpo de toxinas, equilibrar los niveles de pH, destapar los poros y eliminar los radicales libres de tu sistema.
¿Cómo eliminar la rosácea con jugos naturales?
A continuación verás las recetas de cuatro jugos con ingredientes naturales que te ayudarán a controlar los más comunes síntomas de la enfermedad, tales como el rubor y las pústulas.
Por otro lado, también pueden ayudarte a mejorar bastante el aspecto y la salud de tu piel en general.
Trata de usar frutas orgánicas para preparar tu jugo, porque contienen más minerales, vitaminas y enzimas vivas.
1- Manzana y jengibre
Este jugo natural te ayudará a reducir el rubor.
Además, el zinc del jengibre ayuda a prevenir la formación de pústulas en la piel. Pero no debes usar más cantidad que la recomendada en esta receta, pues a algunos pacientes puede no sentarles bien.
Ingredientes:
- 2 manzanas,
- un trocito de raíz de jengibre de unos 2 cm.
2- Zanahoria
El jugo de zanahoria tiene un alto contenido de vitamina A, que ayuda a mantener la piel saludable, reduce las erupciones en la piel y repara las células dañadas.
Además, la vitamina A es un antioxidante que combate los radicales libres.
Ingredientes:
- 3 zanahorias, para aproximadamente 200 ml de jugo.
Si lo prefieres, puedes agregarle un pepino y una remolacha.
Este jugo limpia los ganglios linfáticos y le da a la piel un brillo natural.
3- Cerezas, bayas y uvas
Este jugo proporciona varios antioxidantes que suavizan la piel.
Son frutas ricas en vitamina A, vitamina C y minerales que ayudan a neutralizar los radicales libres.
Ingredientes:
- ½ taza de arándanos,
- ½ taza de moras,
- ½ taza de cerezas,
- ½ taza de uvas.
4- Pomelo, naranja y morrón
Esta combinación de ingredientes ayuda a cicatrizar los capilares lesionados y fortalece las paredes de los vasos sanguíneos.
Ingredientes:
- 1 pomelo,
- 1 naranja,
- 1 morrón.
Otros ingredientes y beneficios adicionales para todos los jugos
Añádele ajo a cualquier mezcla de zumos para obtener algunos beneficios extras.
Pero por supuesto que también debes beber mucha agua para limpiar tu organismo. La cantidad recomendada es de ocho vasos al día.
¿Qué causa la rosácea?
Recomendamos que veas las informaciones de esta otra página:
Esto ha sido todo por hoy. Esperamos que te haya gustado esta entrada sobre cómo eliminar la rosácea y que las recetas de los jugos naturales que compartimos te sean de bastante utilidad.
Pruébalos y déjanos tus comentarios al final de la página, los leeremos.
También te recomendamos que veas:
> Un método natural que te ayudará a eliminar la rosácea
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