Cómo curar las hemorroides en casa

Quien padece o ha padecido de hemorroides, sabe lo dolorosas y molestas que pueden llegar a ser.

Por suerte, existen tratamientos naturales que pueden curar la inflamación y aliviar el dolor. En esta entrada te enseñamos cómo curar las hemorroides en tu propio hogar.




Las hemorroides no desaparecen de inmediato, pero si comienzas cuanto antes un tratamiento natural, podrás revertir de a poco esta condición y comenzar el proceso de curación.

Aprende cómo curar las hemorroides en tu propia casa

como curar las hemorroidesA continuación, compartimos contigo algunos consejos prácticos que puedes comenzar a aplicar de inmediato desde la comodidad de tu hogar para mejorar tus hemorroides:

No frotes la zona de las hemorroides. Evita frotar la zona afectada, fundamentalmente cuando te higienizas.

Cuando tomes una ducha, utiliza un jabón neutro que no contenga detergente, colorante ni perfumes.

– Evita el estreñimiento. Lo normal es que evacúes al menos una vez al día.

Pero evita abusar de los laxantes, pues pueden perjudicar tu flora intestinal, empeorando aún más tu situación.




Lleva una dieta rica en fibras. De este modo, tus heces aumentarán de volumen y se ablandarán. Esto hará que pasen con mayor facilidad por el tracto intestinal, evitando mayor inflamación de la zona del recto.

Hidrátate muy bien. Lo ideal es que ingieras un mínimo de 2 litros de agua al día. 

Utiliza ropa interior cómoda de algodón. De esta manera, evitarás que se acumule demasiada humedad en la zona del ano, lo que podría causarte una inflamación.

Por otro lado, la ropa interior apretada ejerce presión sobre la región anal, por lo que puede empeorar la inflamación de las hemorroides.

Evita hacer mucho esfuerzo o contener tu respiración durante las deposiciones.  




Descansa apropiadamente. El descanso es fundamental, porque ayuda a aliviar la presión en las venas inflamadas.

A la hora de acostarte, puedes hacerlo recostándote boca abajo y colocando una almohada debajo de tus caderas, pues esto ayudará a aliviar la presión sobre las hemorroides.

Evita que tu cuerpo trabaje en exceso. No levantes objetos pesados y no permanezcas de pie o sentado por largos períodos. 

En caso de que debas permanecer sentado por mucho tiempo, siéntate sobre una almohada. 

Toma baños de asiento con agua tibia. Llena la bañera unos 10 cm y siéntate en ella apoyando la zona afectada, de tal modo que el agua la cubra por completo.

La duración del baño de asiento debe ser de 15 a 20 minutos. Estos baños son ideales, pues, además de reducir la inflamación, ayudan a estimular las evacuaciones. 

Ponte compresas de hielo en la zona afectada varias veces al día durante 10 minutos. Luego, ponte sobre la zona de las hemorroides una toalla caliente.

Esta combinación de frío y calor ayudarán a contraer los vasos sanguíneos del ano.

Colaboración: Hugo, de Cómo quitar las hemorroides.

Esperamos que te hayan gustado estas informaciones sobre cómo curar las hemorroides en tu propia casa.

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