Las consecuencias de la presión alta

Hoy trataremos sobre los riesgos o consecuencias de la presión alta para nuestra salud. Muchas personas se llevan un susto cuando el profesional de salud les informa que su presión está por encima de lo normal, fenómeno conocido como hipertensión o tensión arterial alta. ... Lee más

Alimentos para la artritis

Hoy trataremos sobre algunos alimentos para la artritis que pueden ayudarte a aliviar los terribles dolores que esta afección produce. La artritis puede ser definida como una enfermedad crónica inflamatoria autoinmune que afecta a las articulaciones, causando mucho dolor en las mismas y que puede ... Lee más

Qué tomar para la menopausia

Es probable que ya hayas leído nuestro artículo sobre los alimentos que pueden ayudarte a mejorar los síntomas de la menopausia. Pero tal vez aún no sepas qué tomar para la menopausia, o sea, qué tipo de bebidas naturales podrán ayudarte a sobrellevar sus ... Lee más

¿Qué es bueno para las estrías?

Hoy trataremos sobre qué es bueno para las estrías, un problema estético que, pese a que los hombres también pueden tenerlo, es a las mujeres a quienes más afecta. Podría decirse que está atrás sólo de la celulitis como su enemiga número 1, pues ... Lee más

Ejercicios para bajar de peso rápido en casa

El ejercicio físico es uno de los aspectos más importantes de cualquier programa de reducción de peso. Sin embargo, la falta de tiempo muchas veces no nos permite acudir a un gimnasio, por lo que intentamos ejercitarnos en casa. Pero, ¿cómo saber cuáles son ... Lee más