3 remedios caseros para desinflamar el colon

Actualizado el 16/03/2017

Si quieres tratar el SII de forma natural, te recomendamos que veas las tres recetas de remedios caseros para desinflamar el colon que hoy te proporcionamos.

Dependiendo del grado de tu afección, quizás con estos remedios no te cures totalmente. Sin embargo, podemos asegurarte que te serán de gran ayuda para aliviar el dolor y la inflamación intestinal, mejorando mucho tu calidad de vida.

Una mala dieta con alimentos industrializados o determinados trastornos tales como el síndrome del intestino irritable pueden ser los responsables de que el colon se encuentre inflamado y lleno de toxinas.

Un colon limpio y saludable es fundamental para garantizar que tu cuerpo absorva todos los nutrientes necesarios para su correcto funcionamiento.

remedios caseros para desinflamar el colonAdemás, de esta manera tu intestino podrá eliminar las toxinas de forma apropiada.

Conoce ahora 3 remedios caseros para desinflamar el colon

Estas recetas, aparte de sencillas de preparar, son muy efectivas para limpiar el intestino y reducir la inflamación.

Pero recuerda que deberás incorporar estos remedios en tu rutina diaria, alternando entre los mismos, para que puedas notar diversos cambios positivos en la salud de tu intestino.

Lo mejor de todo es que estos remedios son naturales, por lo que puedes usarlos con total seguridad. Por otra parte, verás que no sólo tu intestino será beneficiado, sino que todo tu cuerpo se verá favorecido.

Receta Nº1 – Té de manzanilla

La manzanilla reduce los cólicos intestinales y colabora para aliviar el exceso de gases y la hinchazón. Además, es excelente para reducir la inflamación.

Para hacer este tratamiento, hierve dos cucharaditas de manzanilla en una taza de agua por aproximadamente 10 minutos.

Espera a que se enfríe y puedes beberlo después de las comidas. Incorpóralo a tu dieta diaria y verás como en poco tiempo te aliviará los síntomas.

Receta Nº2 – Aguacate con vinagre de sidra de manzana

El aguacate es rico en fibra soluble y también insoluble, fundamentales para el buen funcionamiento del intestino. Pero si tienes SII no debes exagerar en la cantidad que consumas.

El vinagre de sidra de manzana proporciona un mejor tránsito intestinal, evitando así el estreñimiento y el dolor que éste produce. Por otra parte, este remedio natural colabora para la regeneración de la flora del intestino.

Toma un pequeño trozo de aguacate (palta) y rocíalo con dos cucharaditas de vinagre de sidra de manzana.

Consúmelo junto con tus comidas, pues te ayudará a facilitar el paso de los alimentos por todo tu tracto digestivo.

Receta Nº3 – Jengibre

El jengibre tiene varios compuestos con propiedades que reducen la inflamación.

Además, ayuda a limpiar el colon y a reducir los gases.

Pero no exageres en la cantidad, porque algunas personas con SII pueden ser muy sensibles.

Para hacer este tratamiento, toma un pequeño trozo de jengibre y córtalo en rebanadas finas.

Luego, ponlas a hervir junto con una taza de agua por unos 15 minutos.

Espera a que se enfríe y bebe la preparación luego de tus principales comidas.

Otra forma más de consumir este remedio casero es agregándolo a tu jugo preferido o mezclándolo con otros alimentos de tu dieta diaria.

Como recomendación final, queremos recordarte que debes beber un mínimo de 2 litros de agua por día. El agua no sólo sirve para limpiar nuestro cuerpo externamente, sino que también es indispensable para realizar una limpieza interna y evitar el estreñimiento.

Colaboración: Isabel, de Cura del colon irritable.

Esperamos que te hayan gustado estos consejos y que las tres recetas de remedios caseros para desinflamar el colon te sirvan para aliviar los síntomas del SII, mejorando tu calidad de vida y tu salud.

Si tienes el intestino irritable, te recomendamos que conozcas:

Un tratamiento natural para el síndrome del colon irritable.

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