Rejuvenecimiento facial sin cirugía

Así como una buena rutina de ejercicios puede ayudarnos a retardar la flacidez de nuestros músculos, dándole a nuestro cuerpo un aspecto mucho más joven, también podemos lograr un rejuvenecimiento facial, si le dedicamos al rostro y al cuello el mismo tipo de esfuerzo.

Haciendo ejercicios localizados regularmente en los diferentes tipos de músculos de la cara y el cuello, es posible eliminar poco a poco las patas de gallo, las comisuras de los labios caídas, el ceño fruncido, las mejillas hundidas y la papada.

rejuvenecimiento facial sin cirugiaLos ejercicios faciales tienen grandes ventajas sobre los corporales: no provocan dolor o cansancio, pueden ser realizados cómodamente en casa, en la oficina o en cualquier lugar, no necesitan de equipos especiales y en muy pocos días ya aparecen los resultados, con la piel recuperando su firmeza natural.

¿Por qué aparecen las arrugas?

Con el paso de los años, la piel se afina, se pierde tejido graso subcutáneo y los músculos del rostro se debilitan, sobre todos los menos utilizados.

El rostro y el cuello se llenan de líneas finas, que con el tiempo se profundizan y aumentan gradualmente. Sigue leyendo…

Remedios contra el mal aliento de origen bucal

Antes de buscar remedios contra el mal aliento, es recomendable que descubras qué puede estar causándolo. 

Sin embargo, como ya comentamos en otras entradas, las principales causas de la halitosis son de origen oral, por lo tanto, deberías empezar por revisar tus hábitos de higiene buco dental.

Remedios contra el mal aliento de origen oral

remedios contra el mal alientoLa higiene oral

Limpia tu cavidad bucal adecuadamente: un buen aseo de la boca, incluyendo la lengua, la encía y otras áreas, previene la proliferación de bacterias responsables por el mal olor, además de enfermedades orales y hasta extraorales.

La reducción de estos microorganismos puede hacerse de dos maneras: mecánica y químicamente.

- Control mecánico

Este control comprende no sólo el cepillado, sino también el uso del hilo dental y la remoción de la placa bacteriana y del recubrimiento de la lengua. Sigue leyendo…

Los lunares blancos, ¿son peligrosos?

Los lunares blancos en la piel, conocidos en medicina como nevus anémicos, son lesiones maculosas, de diferentes tamaños y formas, más pálidas que la piel que las circunda.

No se trata de una alteración de la melanina, sino de una anomalía congénita, de aparición poco frecuente, que se presenta como una o más manchas circunscritas, de contornos irregulares y de textura normal.

Su localización más frecuente es el tronco (tórax y espalda), pero también pueden aparecer en las extremidades.

Por lo general, estas manchas blancas aparecen en el nacimiento o en la primera infancia y no suelen pasar de 10 cm de diámetro.

lunares blancosA menudo son bastante difíciles de distinguir del color normal de la piel del paciente, pero si éste sufre manchas solares, los lunares blancos se destacarán de forma prominente.

Características de los lunares blancos

La principal característica que los distingue de otras manchas blancas en la piel es que no se vuelven rojos con el frío y el calor o cuando son frotados.

La zona afectada es más ligera que la piel normal, porque los vasos sanguíneos se estrechan, lo que produce un escaldado permanente. Sigue leyendo…

Cómo eliminar la flacidez facial

Existen muchas formas de eliminar la flacidez facial, recuperando la tonicidad, elasticidad y luminosidad de la piel: desde los productos cosméticos, hasta las cirugías estéticas y la botulina, pasando por métodos más naturales, como los masajes y los ejercicios faciales.

Todos vamos envejecer, sin embargo, podemos hacer algo para mejorar nuestra apariencia, retrasando el proceso de envejecimiento.

Principales métodos para eliminar la flacidez facial

- El botox o botulina

flacidez facialEste es un método que implica hacer infiltraciones por debajo de la piel de una sustancia que deja los músculos tensos durante aproximadamente seis meses.

Luego de este período, todo el procedimiento debe ser realizado nuevamente.

Este método puede ayudar a disimular las arrugas más pronunciadas, pero la contracción que se produce en los músculos de la zona inyectada, puede propiciar un aspecto nada natural, dejando los rasgos tensos y endurecidos.

Este procedimiento tiene un precio elevado y debe ser llevado a cabo por un profesional experiente, pues de otro modo, el rostro puede quedar totalmente desfigurado. Sigue leyendo…

Las hemorroides trombosadas

Las hemorroides trombosadas son aquéllas en las que se ha formado un coágulo de sangre, como resultado de la falta de circulación en el vaso sanguíneo afectado.

El coágulo puede hacer que la sangre que ha entrado en la hemorroide no logre salir totalmente, causando hinchazón y bastante dolor de las partes afectadas.

Sus síntomas son muy parecidos a los de otros tipos de hemorroides: picazón, dolor, escozor y posible sangrado.

hemorroides trombosadasLa gran diferencia está en su aspecto, normalmente muy hinchada y de color azul o morado, además de ser muy dolorosa.

Causas de las hemorroides trombosadas

Según estudios, la causa principal de este tipo de hemorroides parece ser la disminución del flujo sanguíneo en la zona afectada, permitiendo que la sangre fluya de forma bastante más lenta, lo que podría favorecer la formación de coágulos. Sigue leyendo…