Síntomas de artritis en las manos

Hay dos tipos de artritis que pueden afectar las articulaciones de las manos y las muñecas, causando bastante dolor: la artritis reumatoide y la osteoartritis.

En la artritis reumatoide, las articulaciones más afectadas son las de los nudillos, mientras que en la osteoartritis, la articulación carpometacarpiana, en la base del pulgar, y la de la muñeca, son las que más sufren.

Cualquier tipo de artritis puede ser incapacitante, pero, cuando afecta a las manos, también puede tener un efecto debilitante que hace que hasta las actividades cotidianas más simples sean muy difíciles de realizar.

sintomas de artritis en las manosPrincipales síntomas de artritis en las manos

Los síntomas normalmente aparecen cuando las manos son utilizadas constantemente y con acciones repetitivas, como el uso excesivo de la computadora o de celulares.

A continuación puedes ver cuáles son los principales:

- Dolor

El dolor de las articulaciones por lo general ocurre gradualmente, aumentando con el tiempo.

A menudo ocurre después del uso exagerado de las manos. Sigue leyendo…

Cuáles son los síntomas de la premenopausia

Esta es la etapa de la vida de la mujer en que sus ovarios comienzan a producir menos estrógeno, antes de la menopausia total.

Este estadío puede durar meses o años y para algunas mujeres puede comenzar más temprano que para otras, normalmente entre los 30 y los 50 años.

Todos los casos son diferentes: mientras que algunas mujeres tienen síntomas de la premenopausia bastante severos, otras prácticamente no sienten nada.

Los principales síntomas de la premenopausia

sintomas de la premenopausiaA continuación, puedes ver cuáles son los principales síntomas que puedes tener si estás entrando en este período de tu vida.

- El ciclo menstrual irregular

Cuando la mujer llega a la premenopausia, su ovulación comienza a ser menos frecuente.

Esto hace que empiece a tener períodos de menstruación más irregulares, livianos o cortos que lo normal. Sigue leyendo…

Cómo prevenir líneas de expresión debajo de los ojos

En algunos casos, la aparición de líneas de expresión puede deberse a factores genéticos, sin embargo, sus principales causas están relacionadas con el estilo de vida que se lleva.

Si identificamos los principales factores que las causan, podremos prevenirlas y lucir una piel mucho más sana y tersa.

Cómo prevenir las líneas de expresión

lineas de expresionA continuación puedes ver algunos de los principales enemigos de la piel y algunos consejos para prevenir la formación de líneas de expresión debajo de los ojos.

- El sol

Probablemente éste sea el peor enemigo de las arrugas.

Quien toma mucho sol sin protección, es un fuerte candidato a tener arrugas debajo de sus párpados inferiores a edad muy temprana.

No expongas tu cara al sol directamente sin protección, especialmente entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde, cuando las radiaciones solares UVA y UVB están en plena acción.

Aplícate una pantalla solar con factor de protección 30 o más, media hora antes de ir al sol. Sigue leyendo…

Tratamientos para las estrías

Las cicatrices dejadas por las estrías en varias partes del cuerpo, son uno de los peores problemas que una mujer podría tener, pues es una de las circunstancias que más daño produce a su imagen personal y a su auto estima. Por suerte, hay tratamientos para las estrías que pueden ayudarte.

Las estrías pueden ser de varios colores, dependiendo del tiempo que tengan: desde las más recientes, de color rosado o rojo, hasta las más antiguas, de color blanco o nácar.

Dependiendo de su antigüedad, serán más o menos difíciles de eliminar.

Tratamientos para las estrías más nuevas

tratamientos para las estriasLos dos remedios caseros recomendados a continuación pueden ayudarte a mejorar el aspecto de tus estrías, sobre todo si son algo recientes, pero no te limites sólo a ellos, si no te funcionan, busca otras alternativas.

- El aceite de ricino es uno de los remedios caseros que puede ayudarte a mejorar el aspecto de las estrías.

Aplícatelo con suaves masajes circulares sobre las zonas afectadas, hasta que penetre totalmente.

Hazlo diariamente e inmediatamente después del baño, cuando la piel aún está con los poros abiertos.  Sigue leyendo…

Cómo limpiar el colon con jugos naturales

Una buena manera de mantener el síndrome del intestino irritable bajo control es con el uso de jugos naturales, sobre todo cuando tu principal síntoma es el estreñimiento.

En esta entrada te enseñaremos cómo limpiar el colon con algunos de estos jugos.

Tómalos diariamente, pues de este modo te sentirás mucho mejor y ganarás en salud.

Cómo limpiar el colon tomando jugos naturales

como limpiar el colonA continuación puedes ver la receta de cuatro jugos para limpiar el colon naturalmente.

Nº 1 – Jugo de ciruelas

Si tu principal síntoma es el estreñimiento, este sencillo jugo podrá ayudarte.

Para prepararlo, exprime las ciruelas que desees y añádele agua a tu gusto.

Crea el hábito de tomar un vaso siempre a primera hora de la mañana.

De este modo, todos los días tu organismo se prepará temprano para evacuar y hacer la limpieza intestinal. Sigue leyendo…